Bezpłatny kongres w Strumieniu połączy zdrowie psychiczne z poradami medycznymi

Ruch, oddech, odporność psychiczna, odżywianie i wpływ wyglądu na samopoczucie – te tematy spotkają się podczas II Kongresu „Kultura Życia” w Strumieniu. W programie znalazły się wykłady specjalistek, recital wokalny oraz możliwość skorzystania z porad medycznych. Wydarzenie odbędzie się w Miejsko-Gminnym Ośrodku Kultury, a udział w nim będzie bezpłatny.

• Od recitalu po wykłady o odporności psychicznej
• Porady OLMED i bezpłatne wejściówki

Od recitalu po wykłady o odporności psychicznej

II Kongres „Kultura Życia” zaplanowano na sobotę, 14 listopada 2026 roku, w godzinach od 15:00 do 19:00. Tegoroczna edycja odbędzie się pod hasłem „Szczęście zaczyna się w Tobie…”. Organizatorzy kierują ją do osób zainteresowanych zdrowiem psychicznym i jego znaczeniem dla codziennego samopoczucia, relacji oraz przyszłości.

Program w Miejsko-Gminnym Ośrodku Kultury w Strumieniu przy ul. Młyńskiej 14 obejmuje:

• 15:00 – recital wokalny Julii Brychlec,
• 15:15 – otwarcie i wprowadzenie,
• 15:30–16:15 – wykład Renaty Ścibisz „Ruch i oddech a układ nerwowy”,
• 16:15–17:00 – wykład Marzeny Jankowskiej „Jak budować siłę i odporność psychiczną”,
• 17:00–17:30 – przerwa,
• 17:30–18:15 – wykład Bożeny Kropki „Zdrowie na talerzu”,
• 18:15–19:00 – wykład Ewy Jancarczyk „Między lustrem a psychiką”,
• 19:00 – zakończenie kongresu.

Renata Ścibisz jest trenerką medyczną i personalną, instruktorką aerobiku i pilatesu oraz magister wychowania fizycznego. Marzena Jankowska zajmuje się doradztwem biznesowym, psychoterapią i psychologią zdrowia. Bożena Kropka specjalizuje się w dietetyce i leczeniu alergii, a Ewa Jancarczyk jest magistrem farmacji zajmującą się promocją i profilaktyką zdrowia.

Tematyka wykładów pozwala przejść od codziennych nawyków, takich jak sposób oddychania i odżywiania, do bardziej złożonych zagadnień związanych z psychiczną odpornością oraz postrzeganiem własnego wyglądu.

Więcej aktualności z Cieszyna znajdziesz na stronie głównej cieszynonline.pl, a wydarzenia i imprezy na najbliższe dni zawsze na cieszynonline.pl/wydarzenie.

Porady OLMED i bezpłatne wejściówki

W trakcie wydarzenia będzie działał punkt doradztwa medycznego Niepublicznego Zakładu Opieki Zdrowotnej OLMED w Strumieniu. Na miejscu będzie można uzyskać informacje dotyczące podstawowej opieki medycznej, rehabilitacji oraz fizjoterapii dzieci i dorosłych. Dostępne będą także zapisy na bezpłatne badanie USG wykonywane nowoczesnym aparatem w siedzibie NZOZ OLMED.

Udział w kongresie jest bezpłatny, ale potrzebna jest wejściówka. Można ją odebrać w emgoku albo zarezerwować online w serwisie Biletyna.pl. Warto pamiętać, że program kończy się o 19:00, więc osoby zainteresowane zarówno wykładami, jak i poradami medycznymi mogą zaplanować obecność od początku wydarzenia.

Organizatorami kongresu są Gmina Strumień oraz Miejsko-Gminny Ośrodek Kultury w Strumieniu. Zaproszenie kieruje burmistrz Strumienia Anna Grygierek.

na podstawie: Gmina Strumień.