Młodzi na lodzie - jak program przeciwdziałał patologiom przez sport i psychologię

Tłum dzieci i nastolatków na lodowisku, głośny śmiech i skupione miny trenerów — tak wyglądały zajęcia organizowane w Cieszynie pod hasłem „Jesień z łyżwami”. Mieszkańcy zobaczyli, że na tafli można nie tylko uczyć się skoków i piruetów, lecz także rozmawiać o zagrożeniach i zdrowych wyborach. Projekt połączył ruch z wiedzą o przeciwdziałaniu uzależnieniom.

• Co działo się podczas zajęć Jesień z łyżwami
• W Cieszynie projekt łączył wychowanie przez sport z realnym wsparciem

Co działo się podczas zajęć Jesień z łyżwami

Zajęcia, które zakończyły się 30 listopada, były kontynuacją cyklu rozpoczętego od początku września. Pod okiem wykwalifikowanej kadry uczestnicy rozwijali umiejętności łyżwiarskie i brali udział w spotkaniach poświęconych przeciwdziałaniu zachowaniom patologicznych. Organizator, czyli Klub Sportowy Cieszyn, zrealizował łącznie:

• 39 godzin zajęć sportowo-rekreacyjnych w zakresie łyżwiarstwa figurowego,
• 4,5 godziny zajęć prowadzonych przez dyplomowanego psychologa, skoncentrowanych na rozpoznawaniu zagrożeń i sposobach szukania pomocy.

Program dostarczył młodym uczestnikom wiedzę o szkodliwości substancji psychoaktywnych oraz praktyczne wskazówki, jak radzić sobie z presją rówieśniczą i gdzie szukać wsparcia.

W Cieszynie projekt łączył wychowanie przez sport z realnym wsparciem

Zadanie było realizowane z myślą o mobilizowaniu dzieci i młodzieży do regularnej aktywności fizycznej oraz promowaniu zdrowego stylu życia. Wsparcie merytoryczne psychologa — mającego doświadczenie w pracy mentalnej z młodymi sportowcami — miało równoważyć trening fizyczny i budować ich odporność na ryzykowne zachowania. Projekt został współfinansowany ze środków Miasto Cieszyn.

Rodzice i opiekunowie mogli obserwować efekty: lepsze zaangażowanie w zajęcia, wzrost pewności siebie u uczestników oraz bardziej świadome podejście do zagrożeń. Organizatorzy podkreślali, że połączenie sportu i edukacji profilaktycznej to sposób na realne odciągnięcie młodzieży od zachowań destrukcyjnych.

Perspektywa mieszkańca — dla kogo to było ważne i co może dalej działać Dla rodzin z Cieszyna takie inicjatywy to nie tylko rozrywka po szkole, lecz inwestycja w bezpieczny rozwój młodzieży. Regularne treningi tworzą rytm dnia, a warsztaty z psychologiem dają narzędzia do rozmowy o trudnych tematach. W praktyce oznacza to mniej pustych godzin i większe prawdopodobieństwo, że nastolatek wybierze aktywność zamiast ryzyka. Rodzice zainteresowani podobnymi ofertami powinni śledzić informacje udostępniane przez Klub Sportowy Cieszyn — to tam pojawiają się plany kolejnych cykli i zapisy dla chętnych.

na podstawie: Sport Cieszyn.