Weekend kreatywny i edukacyjny dla seniorów w Zamku Cieszyn

W Zamku Cieszyn odbędzie się trzydniowe wydarzenie skierowane przede wszystkim do osób 60+ oraz osób pracujących lub opiekujących się seniorami. W programie przewidziano warsztaty artystyczne, zajęcia ruchowe, spotkania tematyczne i strefę międzypokoleniowej zabawy. Wstęp na większość wydarzeń jest bezpłatny; wyjątek stanowi płatne warsztaty Latte Art.

Podstawowe informacje

• Data i czas: 3 października, godz. 10:00 – 5 października, godz. 17:00 CEST (środkowoeuropejski czas letni)
• Miejsce: ul. Zamkowa 3 abc, 43-400 Cieszyn, Poland (Oranżeria Zamku Cieszyn)
• Organizatorzy: Województwo Śląskie, Zamek Cieszyn, Miasto Cieszyn
• Wstęp: bezpłatny dla większości wydarzeń; warsztaty Latte Art kosztują 15 zł od osoby
• Dodatkowe uprawnienie: bezpłatne wejście na Wieżę Piastowską dla osób 60+ przez cały czas trwania wydarzenia (3–5 października)
• Zapisy: liczba miejsc ograniczona; zapisy prowadzone mailowo (podane adresy)

Program wydarzenia — skrót

Piątek, 3 października (Oranżeria Zamku Cieszyn)

• 10:00–12:00 — kreatywny upcycling: szycie dekoracji jesiennych
• 10:00–11:00 — spotkanie „Jesienne pogaduchy przy piekarniku”: wymiana doświadczeń i przepisów
• 11:00–12:00 — międzypokoleniowe warsztaty wypieków
• 12:00–14:00 — warsztaty drukarskie o tematyce międzypokoleniowej (prowadzi Muzeum Drukarstwa w Cieszynie)
• 12:00–14:00 — wspólne malowanie akwarelami
• 12:00–14:00 — warsztaty plecionkarskie
• dodatkowo w godz. 10:00–12:00 — fotobudka

Sobota, 4 października (Oranżeria Zamku Cieszyn)

• 10:00–12:00 — ćwiczenia na zdrowy kręgosłup i oddech (prowadzi fizjoterapeutka; proszę zabrać własną matę)
• 12:00–13:00 — warsztaty Latte Art w klubokawiarni (opłata 15 zł/os.)
• 13:00–14:00 — spotkanie o cyberbezpieczeństwie: aktywny senior w sieci (prowadzi profilaktyk z Komendy Powiatowej Policji w Cieszynie)
• 14:00–15:00 — wykład/spotkanie „Seniorstwo – początek nowego” (prowadząca: opiekun osób starszych)

Niedziela, 5 października (Oranżeria Zamku Cieszyn)

• 12:00–17:00 — międzypokoleniowa strefa kreatywna: rodzinna strefa gier i zabawy (Mały hall)

Komu może odpowiadać wydarzenie

Program jest przygotowany z myślą o osobach 60+, ich opiekunach, terapeutach, pracownikach domów opieki oraz rodzinach chcących spędzić czas w aktywny, twórczy sposób. Propozycje obejmują aktywności manualne, zajęcia ruchowe, praktyczne porady dotyczące bezpieczeństwa cyfrowego oraz okazję do wymiany doświadczeń międzypokoleniowych.

Informacje praktyczne

• Liczba miejsc na warsztaty jest ograniczona — obowiązują zapisy mailowe.
• Większość wydarzeń jest bezpłatna; jedynie warsztaty Latte Art są płatne (15 zł/os.).
• Osoby 60+ mogą skorzystać z bezpłatnego wejścia na Wieżę Piastowską przez cały czas trwania wydarzenia.
• Na zajęcia wymagające sprzętu (np. ćwiczenia) warto zabrać własną matę lub inne niezbędne akcesoria, jeśli są wskazane.