Mężczyźni rozmawiali o emocjach i ojcostwie podczas festiwalu w Cieszynie

W Cieszynie w dniach 25–26 października 2025 odbył się Festiwal Męskiego Zdrowia Psychicznego Vol. 2, który łączył praktyczne warsztaty z osobistymi opowieściami. Uczestnicy szukali narzędzi do radzenia sobie ze stresem, ćwiczyli uważność i rozmawiali o bliskich relacjach. To była przestrzeń mniej formalna niż konferencja, a bardziej rozmowa o tym, co często bywa pomijane.

• Festiwal Męskiego Zdrowia Psychicznego Vol. 2 — program i prowadzący
• Refleksje i atmosfera podczas spotkań w Cieszynie

Festiwal Męskiego Zdrowia Psychicznego Vol. 2 — program i prowadzący

Głównymi punktami programu były warsztaty i wykłady prowadzone przez specjalistów. Warsztaty o praktykach uważności poprowadził Sebastian Antonowicz, pokazując proste sposoby na wprowadzenie równowagi do codziennego życia. Z kolei Tadeusz Stoszek skupił się na temacie ojcostwa, zachęcając do budowania bliskich i autentycznych więzi opartych na akceptacji. Wieczorne spotkanie z Kamilem Bańkowskim miało charakter artystyczny — opowieść o Polsce, która znika, sięgała pamięcią i obrazami do rodzinnych historii.

Refleksje i atmosfera podczas spotkań w Cieszynie

Festiwal pełnił rolę platformy do wymiany doświadczeń i cichych rozmów o męskiej emocjonalności. Uczestnicy mieli okazję nie tylko słuchać, ale też praktykować techniki wzmacniające odporność psychiczną i dzielić się własnymi obserwacjami. Organizatorzy i prowadzący stworzyli bezpieczne ramy do rozmowy o trudnościach, które często pozostają poza codziennymi dyskusjami.

na podstawie: Powiat Cieszyn.